康奈尔笔记法把一页纸分成三部分:右侧主栏(约占70%)记课堂重点内容;左侧提示栏记关键词、问题、线索;底部总结栏写本节课的核心总结。步骤:1.上课时在主栏快速记录,只记要点和关键词,不逐字抄写;2.课后尽早(24小时内效果最佳)在左侧栏提炼问题或关键词;3.复习时遮住主栏,只看提示栏,尝试回忆内容;4.最后在底部用两三句话总结全页核心。案例:复习时拿白纸遮住右侧,看着左侧关键词回忆知识点,想不起来的翻开核对。这套笔记法把"记笔记"变成"思考笔记",让笔记从抄写工具变成复习神器。